Pascale Weeks - Mit Meal Prep zum Wunschgewicht

 Name:   Mit Meal Prep zum Wunschgewicht

Autor:   Pascale Weeks

Seitenanzahl: 176

Verlag: Goldmann

ISBN: 978-3-442-17894-0

 Preis: 13,00€

Klappentext: 

Wer selber kocht, isst gesünder und nimmt schneller ab, denn industrielles Essen und Fertigprodukte sind meist die schlimmsten Dickmacher. Doch oft fehlen Zeit und Ideen für die tägliche Menüplanung. Die Lösung heißt »Meal Prep«: An einem Tag für die ganze Woche vorkochen und dann täglich ausgewogen, lecker und abwechslungsreich essen. Die Food- und Ernährungsexpertinnen Pascale Weeks und Aurélie Guerri zeigen, wie man mit der richtigen Planung, die bei Rezeptwahl und Einkauf beginnt, bereits am Wochenende alles entspannt vorbereitet. So wird gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Gerichte für die ganze Familie, zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit 60 Rezepten und 12-Wochen-Plan.

Eigene Meinung:

Vorkochen für eine ganze Woche Gesund und Lecker – Ich fand dieses Buch sehr gut und auch nützlich. Die Rezepte waren schnell und einfach gemacht. Die Einkaufsliste war gut organisiert und die Vorbereitung war einfach und leicht beschrieben. So macht kochen auch spaß. Frühstück und Mittagessen werden in der Einleitung zwar erwähnt, aber die Rezepte und der Plan sind fürs Abendessen. Da wir nur zu zweit sind, habe ich leider den Fehler gemacht nicht umzurechnen, da die Angaben für 4 Personen sind, aber es war nicht weiter schlimm gewesen.

Fazit: 

Dennoch waren die nachgekochten Rezepte lecker, auch ohne Meap-Prepping umsetzbar und leicht verständlich.

Christian White - Insel des Schweigens

Name:   Insel des Schweigens 

Autor:   Christian White

Seitenanzahl: 384

Verlag: Goldmann

ISBN: 978-3-442-49148-3

 Preis: 10,00€

Klappentext: 

Am Flughafen von Melbourne wartet Kate auf die Ankunft ihres Ehemannes John. Vergeblich. Von seinen Kollegen muss Kate erfahren, dass er bereits vor Monaten gekündigt hat. John scheint wie vom Erdboden verschluckt. In der verzweifelten Hoffnung, ihn in ihrem Ferienhaus auf Belport Island zu finden, reist Kate auf die einsame, stürmische Insel.

Auf Belport Island macht eine weitere Frau, Abby, eine erschütternde Entdeckung über ihren Mann. Und als ihre und Kates Welt aufeinanderprallen, drohen die dunklen Geheimnisse der kleinen Insel auch die beiden Frauen in den Abgrund zu ziehen …

Eigene Meinung:

  „Die Insel des Schweigens“ von Christian White ist das erste Buch welches ich gelesen habe und gerne würde ich weitere Bücher von ihm lesen. Das Cover sieht schon sehr spannend aus, daraufhin habe ich das Buch gekauft und wurde nicht enttäuscht. Die Story war spannend bis zum Schluss. Man fühlte mit den Charakteren mit. In der Mitte des Buches war ich kurzfristig irritiert, und musste wie gesagt ein paar Namen und Passagen noch ein zweites Mal lesen.

Fazit: 

Ein spannendes Buch für zwischendurch.

JP Delaney - Tot bist du perfekt

Name:   Tot bist du perfekt

Autor:   JP Delaney

Seitenanzahl: 448

Verlag: Penguin

ISBN: 978-3-328-10459-9

 

Preis: 13,00€

Klappentext: 

Du schlägst die Augen auf und etwas stimmt nicht. Du weißt nicht, was dir passiert ist. Du liegst in einem fremden Bett. In einem Krankenhaus. Neben dir steht dein Mann Tim, ein erfolgreicher Unternehmer. Er hat Tränen in den Augen, weil du – seine geliebte, perfekte Frau – am Leben bist. Du denkst, du hättest einen schweren Unfall gehabt. Doch dann sagt Tim: Wir haben jahrelang daran gearbeitet, dass ich dich wiederbekommen konnte …

Du entdeckst dein Leben wie mit fremden Augen. Du ahnst Gefahr, aber du weißt nicht, wo genau sie lauert. Du weißt nur: Du musst wachsam sein. Denn irgendwo in deinem schönen Haus, bei deinen Liebsten liegt der Grund dafür – der Grund, warum du vor Jahren gestorben bist.

Eigene Meinung:

 "Tot bist du perfekt" von JP Delany ist ein sehr gut geschriebenes und spannendes Buch. Das Cover des Buches hat mich sehr neugierig gemacht und auch der Titel hört sich spannend an. Der Anfang war etwas zäh, aber dann wurde es richtig spannend und zog einen in seinen Bann. Der Schreibstil hat mir gut gefallen. Es war angenehm und flüssig zu lesen. Die Geschichte rund um Abbie ist spannend und mysteriös, einfach super.

Fazit: 

Selten so etwas Fesselndes gelesen.

Maria Grund - Fuchsmädchen

Name:   Fuchsmädchen

Autor:   Maria Grund

Seitenanzahl: 461

Verlag: Penguin

ISBN: 978-3-328-10705-7

 Preis: 15,00€

Klappentext: 

Eisige Kälte herrscht an jenem Sonntag auf der Insel vor der Küste Schwedens, als man die Leiche eines jungen Mädchens in einem verlassenen Kalksteinbruch entdeckt. Das Verstörende an dem Fall: Die Tote hat eine unheimliche Fuchsmaske bei sich. Ermittlerin Eir bleibt nichts anderes übrig, als sich auf die Zusammenarbeit mit ihrer neuen Kollegin Sanna einzulassen. Denn nur Tage später ist eine weitere Frau tot – und auch in ihrer Wohnung finden sich Hinweise auf eine Maske. Ein eiskalter Serienmörder hinterlässt eine blutige Spur auf der Insel und muss gestoppt werden. Doch mit Schrecken erkennt Eir, dass nicht nur das nächste Opfer vor dem Killer retten muss – auch Sanna birgt ein dunkles Geheimnis und droht, vom Strudel ihrer Vergangenheit in den Abgrund gerissen zu werden

Eigene Meinung:

Das Buch „Fuchsmädchen“ hat mir sehr gut gefallen. Der Schreibstil ließ sich flüssig lesen, ist ausführlich und abwechslungsreich. Die Charaktere waren sehr  vielschichtig und besitzen Ecken und Kanten. Was mir gut gefallen hat, die Hauptprotagonistinnen waren sehr unterschiedlich, sie führten Konflikte, die sie zusammen führen. Mich hat dieses Buch sehr gefesselt, die Autorin zeigt dem Leser, zu was Menschen fähig sein können und führt uns dabei das wahrhaft Böse vor Augen.

Fazit: 

Mich konnte der Thriller sehr begeistern. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung

Frank Sieren - Shenzehn – Zukunft made in China

Name:   

Shenzehn – Zukunft made in China

Autor:   Frank Sieren

Seitenanzahl: 461

Verlag: Penguin

ISBN: 978-3-328-60152-4

 

Preis: 22,00€

Klappentext: 

Shenzhen: Die Metropole der Zukunft zwischen Kreativität und Überwachung

Wer wissen möchte, wie wir und vor allem unsere Kinder bald schon leben, welche Technologien sie und die Welt prägen werden, muss durch Shenzhen streifen. Die 20-Millionen-Metropole in Südchina gehört zu den innovativsten Städten der Welt. Eine Megacity, die quasi aus dem Nichts entstand, wo Nachhaltigkeit und moderne Lebensqualität selbstverständlich sind, aber eben auch Gesichtserkennung und der gläserne Mensch. Die Cloud in Shenzhen weiß alles. Die Shenzhener Techies stellen inzwischen das Silicon Valley in den Schatten, ihre Start-ups zählen zu den wertvollsten der Welt. Shenzhen zieht immer mehr junge Talente aus aller Welt an, die nachts in eine ausgelassene Subkultur eintauchen können. Eine Stadt mit Modellcharakter und doch voller Ambivalenzen. Frank Sieren zeigt, wie man dort lebt, wohnt und arbeitet und was wir von dort zu erwarten haben.

Eigene Meinung:

„Shenzhen“ vom Autor Frank Sieren ist ein sehr interessantes Buch über die moderne Zukunft. Während ich es gelesen habe und darüber nachdachte, wer einen Blick in die Zukunft werfen möchte, sollte jedoch unbedingt einen Blick nach Shenzhen werfen und dieses Buch lesen.  Aber auch die Schattenseiten von Shenzhen sind sehr interessant, wie die Gesichtserkennung,  Drohnen usw. Man erfährt und lernt sehr viel in diesem Buch. Sehr gerne würde ich die Stadt mal besuchen und mir alles anschauen.

Fazit: 

Dieses Buch ist eine Leseempfehlung wert!

Luca Fontanella - Die tote Diva

Name: Trattoria Mortale - Die tote Diva 
Autor: Luca Fontanella 
Verlag: Goldmann

Seiten: 446

Preis: 10.00€ 

Inhalt: 

Der erste Fall für Sergio Panda – Dolce Vita und eine tote Diva

In der Trattoria des alten Angelo Panda gibt es nur noch ein Gesprächsthema: Die berühmte Schauspielerin Stella Aurora gibt ein Gastspiel in Volterra. Doch noch vor der Premiere wird Stella tot vor der Bühne des antiken Römischen Theaters aufgefunden. Der Verdacht fällt sofort auf Angelo, der einst eine kurze Affäre mit der Diva hatte. Sein Sohn Sergio, Agente bei der örtlichen Polizei, setzt alles daran, Angelos Unschuld zu beweisen. Ein Mordfall ist Sergio im beschaulichen Volterra allerdings noch nie untergekommen. Und nun muss er nicht nur den wahren Täter überführen, sondern auch noch die Trattoria seines Vaters am Laufen halten …

Meinung: 

 Die tote Diva war das erste Buch welches ich vom Autor Luca Fontanella gelesen habe und ich wurde sehr gut unterhalten. Den Charakter Angelo fand ich sehr positiv, aber sein Vater war sehr stur und hat das nervte etwas. Die Plätze ,welche der Autor im Buch beschreibt waren sehr detailliert und gut vorstellbar.  Was ich aber schade fand, dass es kein Wörterbuch hinten gab für die fremd Wörter.

Fazit:

Ein schönes Leseerlebnis. 

Maren Stoffels - Escape Room

Name:   Escape Room – Es gibt kein Entkommen

Autor:   Maren Stoffels

Seitenanzahl: 272

Verlag: cbt

ISBN: 978-3-570-31456-2

Preis: 10,00€

Klappentext: 

Bereit für eine Nacht im Escape Room?

Alissa, Sky, Milas und Mina wollen sich einfach einen tollen Abend machen. Also nichts wie los zu einem Escape-Room-Event. Alles ganz easy. Sie wählen ein Spiel aus. Lassen sich in einen Raum sperren. Finden die Hinweise. Lösen die Rätsel. Haben jede Menge Spaß. Und sind wieder draußen nach 60 Minuten – zumindest war das der Plan. Aber was, wenn der Raum zur tödlichen Falle wird ...

Eigene Meinung:

„Escape-Room“ von der Autorin Maren Stoffels war das erste Buch welches ich von ihr gelesen habe und ich wurde nicht enttäuscht, sondern sehr positiv überrascht. Dieses Buch war so spannend geschrieben, dass ich es an einem Tag durchgelesen hatte. Die Charaktere waren alle überzeugend mit Ecken und Kanten, man konnte sich sehr gut in alle hinein versetzen. Auch die detaillierte Beschreibung über die Vergangenheit und vor allem über den Escape Room hat mir sehr gut gefallen.

Fazit: 

Für jeden der gerne Thriller liest, ist dieses Buch ein Muss! Ich werde auf jeden Fall weitere Bücher von ihr lesen.